Fomentar el conocimiento del cuerpo en el auto-cuidado

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 “No hagas de tu cuerpo la tumba de tu alma” Pitágoras   Cuidarse y lograr poner límites depende mucho de cuanto se conoce de uno mismo, es por eso que una de las cosas más importantes de enseñar  ...

¿Qué preocupaciones invaden la mente de tus hijos?

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“Los niños tienen que jugar más con herramientas y juegos,dibujar  y construir, tienen que sentir más emociones y notantas preocupaciones por problemas de su tiempo”. (William Penn) Los adultos p...

Tipos de autocuidado

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Autocuidado emocional

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“Yo no sé de pájarosNo conozco la historia del fuegoPero creo que mi soledad debería tener alas” Alejandra Pizarnik.   Como cualquier otro conocimiento, el autocuidado emocional es algo que se e...

Autoestima en la niñez

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“Todo el mundo es un genio. Pero si juzgas a un pez por su habilidad de trepar árboles, pasará la vida pensando que es estúpido.” Albert Einstein La mayoría de nosotros nos esforzamos por mantener ...